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Eche un vistazo a un Chipotle burrito y quedará bastante claro que no es un bocadillo bajo en calorías. Una visita al sitio web de la cadena lo llevará a una calculadora de nutrición que le permite buscar exactamente cuántas calorías contiene cada variación de cada elemento del menú, desde burritos hasta cuencos, tacos y ensaladas. Calculando que 20 minutos en una caminadora a seis millas por hora queman alrededor de 230 calorías, calculamos cuánto tiempo en la caminadora se necesitará para quemar diez de los elementos del menú más populares de Chipotle.
Burritos
Pollo, arroz blanco, frijoles negros, salsa, crema agria, queso: 1,020 Calorías: una hora, 29 minutos
Filete, arroz blanco, frijoles pintos, salsa, lechuga, guacamole: 1.045 calorías: una hora, 31 minutos
Sofritas, arroz integral, frijoles negros, vegetales fajita, salsa, lechuga: 790 calorías: una hora, nueve minutos
Barbcaoa, arroz blanco, frijoles negros, salsa, queso, guacamole: 1,120 calorías: una hora, 37 minutos
Carnitas, arroz blanco, frijoles pintos, salsa, lechuga, crema agria: 960 calorías: Una hora, tres minutos
Tazones de Burrito
Pollo, arroz integral, frijoles pintos, vegetales fajita, salsa, queso, lechuga: 640 calorías: 56 minutos
Filete, arroz blanco, frijoles negros, salsa, guacamole, lechuga: 750 calorías: Una hora, cinco minutos
3 tacos
Tortilla de maíz crujiente, barbacoa, salsa, crema agria, queso: 610 calorías: 53 minutos
Tortilla de harina blanda, pollo, frijoles negros, vegetales fajita, salsa, guacamole: 825 calorías: una hora, 12 minutos
Ensalada
Lechuga, bistec, arroz integral, frijoles negros, vegetales fajita, salsa, queso, vinagreta: 930 calorías: 1 hora, 21 minutos
Lechuga, pollo, frijoles negros, fajitas, salsa, vinagreta: 620 calorías: 55 minutos
Lados
Patatas fritas y guacamole: 770 calorías: Una hora, siete minutos
